Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 95,99g | Karb: 96,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Финик, Кабачки Жареные, Овощное Рагу. Makan Siang: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника, Овсяное Печенье на Кефире, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|