Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 123,69g | Prot: 51,84g | Karb: 93,34g.
Makan Pagi: Óleo de Coco. Makan Siang: Pirão de Peixe, Mandioquinha, Mini-Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Moqueca de Peixe. Makan Malam: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Camilan/Lainnya: Menina Leite de Coco, Abacate, Nestlé Creme de Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dreezza
|