Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 97,60g | Karb: 212,58g.
Makan Pagi: Braeburn Äpfeln, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Pflaumentomaten, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Espresso. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Rote Paprika, Bulgur (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Getoastete Waffeln (Gefroren), Getoastete Waffeln (Gefroren), Espresso, Alnatura Zartbitterschokolade. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|