Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 73,86g | Prot: 59,13g | Karb: 126,84g.
Makan Pagi: Aldi Magerquark, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Kerngesund. Makan Siang: Olivenöl, Rote Tomaten, Milbona Schlagsahne 30%. Makan Malam: Rosewein. Camilan/Lainnya: Milbona Körniger Frischkäse Light, Nektarinen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beautyshape
|