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Bon je vais courir 🏃 le moral est en baisse
Bonnne journée à tous 😘
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1011 kkal
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Lemak: 30,88g | Prot: 94,90g | Karb: 118,90g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt Nature, Zespri Kiwi Gold, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Makan Siang: Melon, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Carrefour Fromage Blanc de Brebis, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bio Village Son de Blé. Makan Malam: Fleury Michon Jambon Blanc, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Bio Village Son de Blé, Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Auchan Germes de Soja, Tomates. lagi...
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Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Il ne faut pas! Cest suite à la reprise de poids? As tu regardé si c'était du muscle car du coup le mscle est plus lourd que la graisse !
Allé on se motive?! Courage
30 Jul 17 oleh anggota: Al'x49
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C'est trop mignon pour le moral merci
30 Jul 17 oleh anggota: Grenouille gilles
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aussi bien c'est du muscle donc plutôt positif 😉
30 Jul 17 oleh anggota: LegendeDidi
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ne perd surtout pas le moral au contraire ta repris alors bat toi pour les perdre et RESTONS TOUS motivé
30 Jul 17 oleh anggota: mvtessa971
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Sejarah Berat Badan Grenouille gilles
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