Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 111,48g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Золотой Колос Пирожное "Рыжик", Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками. Makan Siang: Золотой Колос Пирожное "Рыжик", Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Изюмом, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Кубанский Молочник Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana_nas_22
|