Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 105,99g | Karb: 161,87g.
Makan Pagi: Каша Рисовая, Яйцо (Целое). Makan Siang: Хлеб Черный, Кетчуп, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Makan Malam: Куриные Голени. Camilan/Lainnya: Светлое Пиво. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|