Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
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86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1367 kkal
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Lemak: 61,90g | Prot: 65,92g | Karb: 135,45g.
Makan Pagi: Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas, Ei, Nutella Nutella, Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Radeberger Lachsschinken, Rama Rama mit Butter, Kaffee mit Milch, Brotland Weißbrot. Makan Siang: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Ala Petra Gurkensalat mit Dill, Salzkartoffeln. Makan Malam: Thermomix Zucchinicremesuppe, Arla Kaergarden, Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Rote Paprika, Fürstenkrone Alaska-Seelachssalat, Tomaten, Köstritzer Schwarzbier, Milram Müritzer, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Brombeeren. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Küchenmamsel
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