|
но это я взвешиваюсь слишком рано утром. ничего не говорит.
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 74,51g | Prot: 121,73g | Karb: 131,65g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Цикорий, Маслины, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Сахар, Малина, Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Calve Майонез Классический, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). Makan Malam: Пицца ПП. lagi...
|
|
2274 kkal
|
Latihan:
Tidur - 10 jam, Istirahat - 12 jam dan 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Memasak - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisskissss
|