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Heute wird gefeiert und nix gezählt... Waage wird auch morgen nicht betreten. 😉
Freu mich auf Harry live und auf Heike und einen tollen Geburtstag.
Happy Birthday Heike!
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68 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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5666 kkal
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Lemak: 225,35g | Prot: 200,50g | Karb: 510,89g.
Makan Pagi: Butter (Gesalzen), Kartoffelbrot. Makan Malam: Thunfischsalat mit Ei, Frikadelle, Kartoffelsalat mit Ei, Aldi Hugo. lagi...
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2399 kkal
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Latihan:
Duduk - 6 jam, Berdiri - 3 jam, Memasak - 5 jam, Istirahat - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Freue mich auch auf Heike sein Geburtstag☺
und natürlich auf dich Saskia live und in Farbe😉
29 Jul 17 oleh anggota: Harry Losch
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29 Jul 17 oleh anggota: Angy0307
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Dann macht euch einen schönen Abend.
29 Jul 17 oleh anggota: näschen87
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Feiert schön und lasst es ordentlich krachen 🎉
Um den Spaß beneide ich euch 😊 um die Kalorien nicht 😆
Happy birthday, Heike 😘
29 Jul 17 oleh anggota: Claudia2305
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30 Jul 17 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Ja war gestern ein sehr schöner Abend😊
30 Jul 17 oleh anggota: Harry Losch
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Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
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