Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 76,09g | Karb: 124,54g.
Makan Pagi: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Café Expresso. Makan Siang: Visconti Batata Palha Tradicional, Frozen Spa Creme de Frango. Makan Malam: Curau, Santa Helena Paçoquita (15g), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Calabresa, Yoki Quirera de Milho. Camilan/Lainnya: Mandubim Pasta de Amendoim com Mel Orgânico, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Braulio Eiras
|