Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
69,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juli 2017:
1760 kkal Lemak: 61,17g | Prot: 79,26g | Karb: 110,31g.   Makan Siang: SPAR Sandwich Ham, Albany Brown Bread. Makan Malam: Brutal Fruit Brutal Fruit, Savanna Dry Cider, Plain Dumpling, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Camilan/Lainnya: Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Simba Nik Naks (Packet), Roasted Grilled or Baked Chicken Wing. lagi...
1712 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sthesh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.