Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 69,79g | Karb: 269,43g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Pflaumenmus, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Eierlikör. lagi...
|
|
2710 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 22 jam dan 58 menit, Hiking - 1 jam dan 2 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ocrim 2
|