Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 79,15g | Karb: 119,24g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Яйцо Всмятку, Арбуз. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Окей Маслины без Косточки, Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные, Малина, Активиа Биойогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Якитория Росу Драгон, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Первая Свежесть Шарики Куриные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|