|
103
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 64,96g | Karb: 168,26g.
Makan Pagi: Milfina Leichte Haltbarmilch, Espresso, Clever Putenschinken, Grafschafter Vollkorn Toast. Makan Siang: Chef Select Tortelloni Fleisch. lagi...
|
|
2060 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fuchs.otto
|