Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 31,14g | Prot: 48,03g | Karb: 79,25g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб Молочный, Останкино Сосиски Докторские. Makan Siang: MusclePharm Combat Crunch, Куриное Филе, Дикси Рис Круглозерный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|