Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2017
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 42,58g | Karb: 11,20g.
Makan Pagi: SPAR Шаурма с Курицей, Яичный Омлет, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сок Розового Грейпфрута. Makan Siang: Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростбиф. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyadil
|