|
🙊🙈🙉
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 50,65g | Karb: 132,34g.
Makan Siang: La Horchata Horchata De Chufa, Chia-Samen, Milbona Skyr Pur, Lidl Himbeeren. Makan Malam: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Tomatenzwerge, Baby-Zucchini, Rote Paprika, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Chia-Samen, Gurke (mit Schale), Lidl Zuckermelone. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Jul 17 oleh anggota: Ritamine
|
28 Jul 17 oleh anggota: näschen87
|
29 Jul 17 oleh anggota: Ritamine
|
Guten Morgen Calpe - ich schicke Dir mal einen heißen Kaffee...
29 Jul 17 oleh anggota: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|