Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 47,41g | Karb: 64,71g.
Makan Siang: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Mandioca Cozida, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne de Vaca Seca (Jabá). lagi...
|
|
3085 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Treadmill - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Zancan
|