Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 214,18g | Karb: 248,94g.
Makan Pagi: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Isolate, Uovo, Realvalle Tartare di Bovino Marinata, Pesca. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harvest Basket Patate al Rosmarino, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Wasa Original, Passata Rustica Desantis, Wasa Original, Uovo, Realvalle Tartare di Bovino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|