Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 115,01g | Karb: 75,31g.
Makan Pagi: Нектарины, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Салат Айсберг, Куриная Грудка, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Окей Яблоко Грени Смит, Красная Цена Фундук Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissU20
|