Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 69,90g | Prot: 214,23g | Karb: 228,68g.
Makan Pagi: Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Apfel, Ei, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Beste Ernte Broccoli, Open BBQ Season Hähnchen Brustfilet-Teilstücke in Fruchtiger Pusztamarinade mit Joghurt Verfeinert, Frisch, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Quest Nutrition Quest Bar Double Chocolate Chunk, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|