Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 110,83g | Karb: 111,75g.
Makan Pagi: Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Harry Brot Vital & Fit, Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich. Makan Siang: Apfel. Makan Malam: Gemischter Salat, Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Gutfried Hänchenbrust Natur, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Ehrmann Qjo Pfirsich-Maracuja. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bomi1972
|