Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 16,90g | Prot: 147,32g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: Foodspring Shape Shake Neutral, Tomatensaft. Makan Siang: Gut Bartenhof Lammfilets, Butter, Tomaten, Hofpfisterei Schwabenlaib, REWE Beste Wahl Handkäse, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Käsekuchen, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Tomaten, Hofpfisterei Schwabenlaib, Wachtelei, Edeka Thunfischsteaks. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|