Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2680 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 165,36g | Karb: 334,05g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Богдаша Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Малина. Makan Siang: Оливковое Масло, Редис, Шебекинские Спирали, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Makan Malam: Суп Куриный с Рисом, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Крыжовник, Айсберри Брикет на Вафлях, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|