Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 90,67g | Karb: 153,91g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Нектарин, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Рис с Грудной и Овощами (Фасоль, Грибы). Makan Malam: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Ратибор Джем Смородиновый, Крыжовник, Козельское Молоко Творог 5%, Сушеный Инжир. Camilan/Lainnya: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|