Jurnal Ocrim 2, 28 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017

89 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2017:

1816 kkal

Lemak: 30,20g | Prot: 69,10g | Karb: 312,60g. Makan Pagi: Gräupchentopf, Kaffee. Makan Malam: Iglo Fischstäbchen, Basmati-Reis. lagi...

2635 kkal

Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Ocrim 2