Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 39,19g | Karb: 19,66g.
Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Berinjela Cozida. Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso, Farinha de Amendoas, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lane72
|