Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2017
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 60,01g | Prot: 56,21g | Karb: 90,88g.
Makan Siang: Knorr Sauce Hollandaise Light, Edeka Bio Vollkornspaghetti, Gut & Günstig Champignons, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Zucchini, Alnatura Gemüsebrühe. Makan Malam: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Rougette Grillkäse Curry. lagi...
|
|
2321 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 5 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
*Tässchen Brennesseltee hinstellt 😊
27 Jul 17 oleh anggota: xVax
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan näschen87
|