Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2017
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 120,29g | Prot: 120,52g | Karb: 220,87g.
Makan Pagi: OceanSea Norwegischer Räucherlachs, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Miód, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Crownfield Zarte Haferflocken, Jajecznica. Makan Siang: Jabłko, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Miód, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Makan Malam: Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Mięso z Udka Kurczaka. Camilan/Lainnya: Jajecznica. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matt Saarmoon
|