Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2017
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 117,02g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Frango. Makan Siang: Molho Branco, Clara de Ovo Cozida, Filé de Frango Grelhado, Forno de Minas Empanadas 4 Queijos, Macarrão, Escondidinho de Carne Seca, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Perdigão Peito de Peru Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Camilan/Lainnya: Waffles Simples Torradas (Congelado), Mel. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|