Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2017
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 103,95g | Prot: 127,23g | Karb: 245,68g.
Makan Pagi: Новел Тан Айран, Сваля Каша Овсяная, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чикен Де Люкс, Dolce Granto Сыр Пармезан. Makan Malam: Икея Мармеладные Фигурки без Сахара, Варенье, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Травяной Чай, ВкусВилл Соус Кисло-Сладкий, Mr. Ricco Соус Сырный, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты для Бургеров. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|