Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2017
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 108,01g | Karb: 116,42g.
Makan Pagi: Клубника, Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Нектарин, Casa Kubana Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кунжутное Масло, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Говядина Тушёная, Barilla Tortiglioni. Makan Malam: Дайкон, Бондюэль Зелёный Горошек "Нежный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Орех Пекан, Чернослив, Окей Кедровые Орешки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|