Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4222 kkal
|
Lemak: 192,40g | Prot: 200,25g | Karb: 430,60g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Богдаша Творог 5%, Matti 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Makan Siang: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Эко Хлеб Хлеб Венский, Яйцо, Яблоко Зеленое, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Сахар, Matti Овсяная Каша, Good Food Чернослив. Makan Malam: Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Колбаса Варено-Копченая, Карусель Печенье Песочное, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Абрикос, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|