|
1
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 109,26g | Prot: 179,10g | Karb: 186,20g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Makan Siang: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Креветки (4). Makan Malam: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Картофельное Пюре, Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Из Села Удоево Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|