Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 37,80g | Prot: 74,41g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Mirel Торт Наполеон. Makan Siang: Фаршированный перец, Большая Кружка Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат "Ассорти", Минтай в сметанной заправке. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|