Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2408 kkal
|
Lemak: 60,89g | Prot: 131,74g | Karb: 339,05g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахарная Пудра, Matti Овсяная Каша. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Оливковое Масло, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Редис, Редька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зеленое Яблоко, Богдаша Творог 5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|