Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
4449 kkal
|
Lemak: 193,07g | Prot: 140,81g | Karb: 528,49g.
Makan Pagi: Lorenz Erdnussflips, Metzger Schweinefleisch, Mett, Roggenbrötchen, Banane. Makan Siang: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, pellkartoffeln, ja hähnchen filetsteak, rapsöl, knorr knoblauch sauce. Makan Malam: Gut & Günstig Rollmops, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen. Camilan/Lainnya: Blutwurst, Aldi Brötchen, Grafschafter Rosinenschnitten, Favorini Schokowaffeln, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Lorenz Erdnussflips, Lidl Erdbeerschnitte, Apfel, Alesto Paranusskerne. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|