Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2017
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2027 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 175,30g | Karb: 233,50g.
Makan Pagi: セブンイレブン ゆでたまご, ザバス ウェイトアップ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: 米屋株式会社 こしあん大福, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|