Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 105,33g | Prot: 107,05g | Karb: 36,50g.
Makan Pagi: Alpro Soya Kokosnussmilch, Weider Protein 80 plus - vanilla, Now Foods Beef Gelatin Powder. Makan Siang: Flaxseed Seeds, Laughing Cow Mini babybel emmental, Creta Farm Parizaki En Elladi, Kraft Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture). Makan Malam: Mixed Nuts, Laughing Cow Mini babybel emmental. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|