Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2561 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 179,32g | Karb: 389,28g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Carrefour Uva Sultanina, Carrefour Uva Sultanina, Milbona Skyr Bianco Magro, Albume INRAN, Pedon Farina di Riso, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato. Makan Siang: Albume INRAN, Salmone, Rieper Farina di Farro, Harvest Basket Patate al Rosmarino. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|