Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 16,51g | Prot: 32,56g | Karb: 67,79g.
Makan Pagi: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Pasta de Amendoim. Makan Siang: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Goiaba, Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heleninhamatos
|