Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 123,69g | Karb: 163,00g.
Makan Pagi: Националь Рис Бурый Здоровье, Премиум Вей Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Дикси Киви, Дыня. Makan Siang: Heinz Итальянский Кетчуп, Скит Майонез Провансаль 67%, Кабачки Тушеные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Запеканка с Бананами. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|