Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 155,25g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: Груша, Магнит Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Творог 5%, Говядина Постная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Кабачки Жареные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Курица с Овощами. lagi...
|
|
1493 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аполлинария:3
|