Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 62,27g | Karb: 92,92g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: REWE Mandeln Gemahlen, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Ener Bio Weizenkleie, Banane, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Zimt. Makan Malam: Lidl Natives Olivenöl Extra, Rote Zwiebeln, Cucina Parmesan, Kirschtomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janicajule
|