Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 77,67g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Чистый Край Греческий Йогурт, Чистый Край Греческий Йогурт, Напиток из Сухофруктов без Сахара, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Яйцо Всмятку, Атлантический Лосось Холодного Копчения, Фазер Ржаные Сухарики. Makan Siang: Напиток из Сухофруктов без Сахара, Голубика, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Смилтене Смузи Протеин 41Г. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|