Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
123,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 73,97g | Prot: 45,53g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aprikosenkonfitüre, Aldi Kochschinken, Butter, Weizenbrötchen, Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken, Butter (Gesalzen), Lidl Laugencroissant. Camilan/Lainnya: Tomaten, Gekochtes Ei. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|