Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 6,31g | Prot: 39,26g | Karb: 87,17g.
Makan Siang: Dennree Apfel-Birnen Mark, Zimt, Bio Magerquark. Makan Malam: Vollkorntoast, Teekanne Türkischer Apfel, Penny Markt Klare Rinderbrühe. Camilan/Lainnya: Teekanne Magenfein. lagi...
|
|
2182 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 18 jam dan 5 menit, Tidur - 4 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan näschen87
|