Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2012
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 10,04g | Prot: 83,69g | Karb: 173,82g.
Makan Pagi: banana, chocolate rice cake. Makan Siang: activia light vanilla, activia light blueberry, jennie-o turkey breast. Makan Malam: Baby Spinach, romaine lettuce, Carrots, Onions, beef eye of round steak, food club plain yogurt, ezekiel tortilla. Camilan/Lainnya: saltine cracker, white cheddar rice cake, frozen blueberries. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|