Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2017
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 64,64g | Karb: 102,40g.
Makan Pagi: Zimt, Fresubin Protein Powder, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gurke (mit Schale), Pflaumen. Makan Siang: DM Bio Gemüsesaft. Makan Malam: Lidl Pinienkerne, Avocados, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Netto Natives Olivenöl Extra, Maredo Zwiebeln, Hüttenkäse. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Fresubin Protein Powder. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janicajule
|